Access Bars en kinderen

mjjongerius • 5 februari 2026

Acces Bars en kinderen

Kunnen kinderen ook de Bars laten lopen?

Jazeker kunnen ze dat. Vaak zelfs beter en sneller dan volwassenen dat kunnen.

Wat kinderen zeggen over de Bars:

  • ik word er rustig van
  • ze maken me blij
  • ik denk anders
  • ze stoppen mijn pijn.


Wat zijn de Bars eigenlijk?

De Bars zijn de plekken in het hoofd waar we gedachten, gevoelens en emoties bewaren.

Stel ze maar voor als energiebanen die door het hoofd heen lopen.

Door die plekken aan te raken ruim je die gedachten, gevoelens en emoties op.

Het zit dan niet meer in het hoofd.


Het geeft kinderen zelfvertrouwen als ze bij iemand anders de bars kunnen laten lopen.


Kinderen zijn ook welkom in de 1daagse bars class als ze meekomen met een volwassene.

Er is een speciaal handboek voor kinderen en een certificaat dat ze meekrijgen na afloop.




door mjjongerius 14 februari 2026
Waarbij pas je de Bars eigenlijk toe?
door mjjongerius 11 februari 2026
Bee Yourself