Dankbaarheid

Waar ben jij dankbaar voor vandaag?

Dankbaarheid is voor mij een fijn hulpmiddel om mijn aandacht naar het hier en nu te verplaatsen.

Dankbaar zijn voor de kleine dingen in het leven.

-Dat ik vannacht in een schoon en fris ruikend bed heb mogen slapen.

-De douche die ik heb genomen waarvan ik de temperatuur zelf kon bepalen.

-Het ontbijt dat ik heb gehad in mijn eigen huis.

-De frisse ochtendwandeling met mijn hond.

Als ik dit opschrijf krijg ik gelijk een glimlach op mijn gezicht.

Ook wetende dat het elders in de wereld niet zo gewoon is als hierboven staat.

Ook dankbaarheid is één van de levenslessen van Winnie de Poeh.

Wil je echt gelukkig zijn? Begin dan met dankbaar te zijn voor wie je bent en wat je hebt.

(uit de "Tao van Poeh")