Stress Release Wandeling

Dan is deze wandeling wellicht geschikt voor jou!

Ik neem je mee op een wandeling door de natuur 🌳 van ongeveer een uur.

-We nemen even de tijd om stil te staan bij wat jou op dit moment in je leven veel stress oplevert.

-Vervolgens besteed ik er aandacht aan om je tot ontspanning te brengen en je bewust te laten zijn van het hier en nu.

-Op het einde mag alles samenvallen en we bespreken het even na.

Kijk op mijn website voor meer informatie!